• Без рубрики

    Отныне киевляни смогут работать массажистами в Евросоюзе легально

    Если вы считаете, что Ваше призвание помогать людям стать здоровыми, если хотите научиться профессионально выполнять хаммам киев, работать массажистом в Украине и странах Евросоюза — курсы классического массажа для вас. В Киеве открываются курсы массажа, по окончании которых можно получить сертификат республики Словения с возможностью легально работать в странах Евросоюза (Польша, Германия, Словения, Италия, Испания, Швеция, Франция и т.д.). Словенская компания Higeja — является единственной в Словении организацией, аккредитованной Министерством труда республики и которая имеет исключительное право присваивать профессиональную квалификацию массажиста на национальном уровне. В результате успешно пройденных в Украине учений каждый сможет получить сертификат курсов классического массажа республики Словения, диплом массажиста. Записаться на курсы классического массажа могут все желающие…

  • Без рубрики

    Массаж при спортивных травмах

    Чаще всего при занятиях спортом возникают такие виды травм, как ушибы, вывихи, растяжения связок, повреждения сухожилий. Проведение массажа при наличии таких повреждений позволяет решить сразу несколько задач: усилить приток крови к травмированному участку и предотвратить атрофию; активизировать мышечные сокращения и укрепить мышцы; ускорить рассасывание застойных явлений (инфильтратов, отеков, кровоизлияний). Восстановительный массаж предполагает использование приемов классического массажа, включая разминание, растирание, поглаживание, выжимание и другие сптила воздействия. При серьезных травмах рекомендуется проводить восстановительный массаж Чугуев в два этапа: Подготовительный массаж в количестве 3-5 сеансов проводится на что не получили травмы участках тела. Болезненных ощущений во время процедуры у спортсмена быть не должно. Мастер использует приемы поглаживания и потряхивания, выжимания, а также разминают…

  • Без рубрики

    Маски для ухода за проблемной кожей лица

    Наша кожа лица нуждается в ежедневном уходе. Чем лучше мы следим за ее состоянием, тем приятнее нам смотреться в зеркало. Мы уже не раз писали о различных средствах  ухода за кожей лица. На сегодняшний день существует немало косметических средств, различных бальзамов и гелей для ухода за кожей. Однако многие забыли о народных средствах, которые прекрасно ухаживают за кожей.  Мы уже писали о народных средствам ухода за лицом, в этой статье мы рассмотрим маски для лица. Маски для ухода за лицом Дрожжевая маска Маска из дрожжей и яиц. Смешать чайную ложку растительного масла со столовой ложкой пивных дрожжей. Нанести на лицо на 15 минут. Потом смыть её молоком. Эта маска снимает пигментацию,…

  • Без рубрики

    Увеличение объема губ

    Вы хотите сделать ваши губы более объемными и привлекательными. Сделать это можно в наше время очень легко. Косметические центры предлагают самые различные способы увеличения губ, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Однако объем губ можно увеличить не только с помощью хирургических вмешательств, но и правильно сделанным макияжем.  Если вы не хотите или по каким то причинам не решаетесь на гелевые  инъекции или пластическую хирургию, правильный макияж для увеличения губ это то, что вам нужно. Правила правильного макияжа для губ Следует запомнить одно простое правило: светлые оттенки помады зрительно увеличивают объем губ. Если у вас тонкие губы, сделать их визуально более объемными можно при помощи светло-бежевого или белого карандаша. При очерчивании губ…

  • Без рубрики

    Народные средства для ухода за лицом

    Если вы хотите чтобы ваша кожа была гладкой и бархатистой, за ней нужен каждодневный уход. Ежедневно на коже скапливается большое количество копоти, пыли, пота, которые оказывают негативное воздействие на кожу. Если не ухаживать за кожей лица ежедневно, это привод к появлению прыщей или черных точек.  Помимо каждодневного ухода следует так же хотя бы раз в 2-3 недели проводить глубокую очистку кожи. Очищать кожу можно как косметическими средствами, так и с помощью народных рецептов. Народные средства для очищения кожи Овсяные хлопья для ухода за лицом Овсяные хлопья прекрасно подходят для ежедневного ухода за кожей лица. К тому же умывание овсянкой подходит для любого типа кожи и не только очищает кожу, но и…

  • Без рубрики

    Убираем следы от угрей

    В зависимости от типа кожи, некоторые угри и прыщики проходят бесследно, а некоторые оставляют после себя следы на коже лица. Естественно, какой девушке понравится на лице следы в виде красных пятен или небольших шрамчиков. Поэтому убрать их и сделать кожу лица гладкой, является основной задачей. Сделать это можно специальным косметическими средства, а так же старыми добрыми народными рецептами.  Именно о таких средствах и пойдет речь в этой статье. Удаление следов от угрей Первое, что нужно сделать, это убрать верхние ороговевшие слои кожи при помощи косметических пилингов и скрабов. Кожа вашего лица в проблемных участках обновится, и будет более защищенной к внешним воздействиям. Проводить такие процедуры следует в зависимости от вашего…

  • Без рубрики

    Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

    Не красящие человека темные круги, появляющиеся под глазами, нередко расстраивают и ставят его в тупик. Стоит вам только сильно перенервничать, не выспаться или злоупотребить просмотром телевизора – почти сразу некрасивые синяки прочно прорисовываются на коже в области вокруг глаз. Как же теперь от них избавиться? Примените проверенные временем народные средства, использовав которые, вы всего лишь через пару дней сможете забыть о данной проблеме. Убираем синяки под глазами в домашних условиях 1. Возьмите одну небольшую сырую предварительно очищенную картофелину и натрите ее на мелкой терке. Затем две чайные ложки полученной массы необходимо смешать с 1,5 чайной ложки подсолнечного или лучше оливкового масла. Смажьте аккуратно кожу вокруг глаз небольшим количеством растительного масла, после…

  • Без рубрики

    Наэлектризованные волосы. Как снять электричество с волос

    Сегодня мы поговорим о том, как снять электричество с волос. Наэлектризованные волосы могут свидетельствовать о сухих или поврежденных волосах. Это явления как правило чаще всего встречается в зимнее время. Если у вас электрилизиются волосы, от этого можно довольно таки легко избавиться. Но давайте сначала разберемся, откуда появляется электричество на волосах? Волосы могут электризоваться во время расчесывания, когда в результате силы терния происходит разделение зарядов. Волосы становятся положительно заряженными и отталкиваются друг от друга. Когда вы одеваете свитер, особенно синтетических, волосы так же подвержены электрилизации. Избавиться от электричества на волосах можно разными способами, коих немало. Одни из самых старых методов заключается в том, что нужно намочить пальцы рук и подержаться за…

  • Без рубрики

    Сколько калорий в день необходимо женщине

    Не секрет, что все продукты питания имеют определенную энергетическую ценность. Мы привыкли измерять ее в калориях. Известно, что в жирах калорий больше, чем в углеводах и белках. А сколько калорий «весит» каждый отдельный продукт, можно посмотреть в таблице калорийности. Под калорийностью следует понимать количество калорий в 100 граммах продукта. Зачем это нужно? Получая больше калорий, чем необходимо для нормальной жизнедеятельности и обеспечения протекания всех процессов, организм начинает откладывать излишек в топку, накапливая его в виде жировых отложений. Недостаточная калорийность рациона приводит к ухудшению самочувствия, настроения и здоровья в целом, но при этом позволяет худеть. Однако существует некая «золотая середина», придерживаясь которой мы можем достигать определенных поставленных целей. Вот почему множество людей…

  • Без рубрики

    Полезные свойства облепихи. Питательные маски из облепихи

    Как известно, облепиха содержит большой набор питательных веществ. В составе облепихи есть питательные вещества, которые способствуют омоложению кожи. В частости в облепихе содержится витамин Е, который является природным антиоксидантом и припятствует старению кожи.Если знать как правильно приготовить в домашних условиях отвары и маски из облепихи, можно открыть для себя прекрасно средство для омоложения и ухода за кожей в целом. При этом для создания масок, можно использовать как свежие ягоды, так и морожение. Омалаживающая маска на основе облепихи Для приготовления омолаживающей маски в домашних условиях нам потребуется 1 ст. ложка замороженных ягод облепихи, пророенных зерна пщеницы и немного оливкового масла. Ягоды облепихи необходимо обварить кипятком и тщательно размять.Зтаем полученную массу смешать…